Régulation du stress (TIPI)
Retrouver l’apaisement avec la méthode TIPI
La méthode TIPI, développée par Luc Nicon, permet de réguler naturellement les réactions de stress, peurs, blocages ou phobies en se reconnectant à l’intelligence du corps. En quelques minutes, cette approche douce et efficace aide à désactiver une réponse émotionnelle automatique, souvent issue d’expériences passées.
Grâce à un accompagnement guidé, la personne est invitée à se relier à ses sensations physiques, sans analyse ni mentalisation, ce qui permet au corps de déprogrammer durablement la réaction émotionnelle.